Le rayonnement du soleil peut représenter un danger pour la santé en cas d’expositions trop intenses, trop prolongées, trop fréquentes, ou trop précoces dans la vie. En effet, le rayonnement du soleil est responsable de nombreux dommages, notamment au niveau cutané (photosensibilisation, vieillissement cutané, cancers cutanés, dysfonctionnement du système immunitaire…). Il est donc primordial de modifier le comportement des utilisateurs vis-à-vis de l'exposition solaire et de les responsabiliser afin d’avoir un réel impact à long terme sur la santé publique.
Le soleil émet différents types de rayonnements dont :
• le rayonnement infrarouge (IR).
• le rayonnement visible : qui va du violet au rouge.
• le rayonnement ultraviolet (UV) : le plus dangereux:
*Les UVC (100 à 290 nm) ont les longueurs d’onde les plus courtes et sont donc les plus dangereux par les dommages cellulaires directs qu’ils peuvent générer. Toutefois, les UVC naturels sont entièrement arrêtés par la couche d’ozone stratosphérique et de ce fait, ils n'atteignent pas la peau.
*Les UVB (290 à 320 nm) sont absorbés essentiellement par l’épiderme. Ils sont arrêtés par les verres (vitres, …).
*Les UVA (320 à 400 nm) pénètrent plus profondément dans le derme. Ils traversent les verres (vitres, …).
Le soleil émet différents types de rayonnements dont :
• le rayonnement infrarouge (IR).
• le rayonnement visible : qui va du violet au rouge.
• le rayonnement ultraviolet (UV) : le plus dangereux:
*Les UVC (100 à 290 nm) ont les longueurs d’onde les plus courtes et sont donc les plus dangereux par les dommages cellulaires directs qu’ils peuvent générer. Toutefois, les UVC naturels sont entièrement arrêtés par la couche d’ozone stratosphérique et de ce fait, ils n'atteignent pas la peau.
*Les UVB (290 à 320 nm) sont absorbés essentiellement par l’épiderme. Ils sont arrêtés par les verres (vitres, …).
*Les UVA (320 à 400 nm) pénètrent plus profondément dans le derme. Ils traversent les verres (vitres, …).
***QU’EST-CE QU’UN PRODUIT DE PROTECTION SOLAIRE ?
Un produit de protection solaire (PPS) est un produit cosmétique défini comme étant toute préparation composée de molécules s’opposant à la pénétration de la lumière, destinées à être mis en contact avec la peau dans le but de la protéger du rayonnement UV en l’absorbant (filtre chimique) et/ou en le réfléchissant (filtre minéral ou écran).
Selon les recommandations européennes, l’étiquetage d’un PPS devrait comporter les mentions suivantes :
1.La catégorie de protection solaire: faible ; moyenne ; haute ou très haute protection.
2.Un facteur de protection solaire (SPF Sun Protection Factor): indique le niveau de protection du produit contre les dommages induits par les UVB, principalement contre le coup de soleil. Ce facteur est exprimé sous forme d’un indice numérique (ex : 10, 20, 30, 50+,.). Pour assurer une protection suffisamment efficace, un PPS doit fournir un indice de protection UVB (SPF) minimum de 6.
3.Une protection minimale contre les UVA dont le coefficient correspond au moins au 1/3 du SPF indiqué sur l’étiquetage. Ceci permet de garantir que la protection anti-UVA s’étend aux UVA longs (370nm).
Un produit de protection solaire (PPS) est un produit cosmétique défini comme étant toute préparation composée de molécules s’opposant à la pénétration de la lumière, destinées à être mis en contact avec la peau dans le but de la protéger du rayonnement UV en l’absorbant (filtre chimique) et/ou en le réfléchissant (filtre minéral ou écran).
Selon les recommandations européennes, l’étiquetage d’un PPS devrait comporter les mentions suivantes :
1.La catégorie de protection solaire: faible ; moyenne ; haute ou très haute protection.
2.Un facteur de protection solaire (SPF Sun Protection Factor): indique le niveau de protection du produit contre les dommages induits par les UVB, principalement contre le coup de soleil. Ce facteur est exprimé sous forme d’un indice numérique (ex : 10, 20, 30, 50+,.). Pour assurer une protection suffisamment efficace, un PPS doit fournir un indice de protection UVB (SPF) minimum de 6.
3.Une protection minimale contre les UVA dont le coefficient correspond au moins au 1/3 du SPF indiqué sur l’étiquetage. Ceci permet de garantir que la protection anti-UVA s’étend aux UVA longs (370nm).
***QUEL PRODUIT DE PROTECTION SOLAIRE CHOISIR ?
Le choix (crème, spray, lotion...) se fait en fonction : du phototype, des conditions d’exposition, de la présence d’antécédents photo-allergiques, de la surface à protéger et du confort d’application.
En pratique, sont utilisés :
- les crèmes et compacts pour le visage.
- les sticks pour les lèvres, le nez et le contour des yeux.
- les laits, les sprays et les gels pour le corps.
Le choix (crème, spray, lotion...) se fait en fonction : du phototype, des conditions d’exposition, de la présence d’antécédents photo-allergiques, de la surface à protéger et du confort d’application.
En pratique, sont utilisés :
- les crèmes et compacts pour le visage.
- les sticks pour les lèvres, le nez et le contour des yeux.
- les laits, les sprays et les gels pour le corps.
***COMMENT BIEN UTILISER SON PRODUIT DE PROTECTION SOLAIRE ?
- Lire attentivement le mode et les précautions d’emploi avant la 1ère utilisation d’un produit.
- Appliquer le produit avant l’exposition (20min), de manière uniforme sur toutes les surfaces du corps découvertes.
- Renouveler les applications toutes les 2 heures et particulièrement en cas d’exposition prolongée et/ou après s’être baigné, essuyé ou après avoir transpiré.
- Appliquer le produit en quantité suffisante : Quelle que soit la catégorie de protection solaire affichée sur l’étiquetage du produit, il est nécessaire d’appliquer au moins 2 mg/cm² de peau pour obtenir le niveau de protection indiqué, soit environ 36 g (Une unité phalangette correspond à environ 0,5 g de produit).
- Respecter la date de péremption et la période après ouverture.
- Ne pas utiliser un PPS qui a changé d’aspect et/ou d’odeur après une certaine période d’utilisation ;
- Bien refermer le produit après utilisation ;
- Pour une bonne conservation du PPS, il est nécessaire d’éviter les écarts de température, les sources de chaleur et l’exposition directe au rayonnement du soleil.
- Lire attentivement le mode et les précautions d’emploi avant la 1ère utilisation d’un produit.
- Appliquer le produit avant l’exposition (20min), de manière uniforme sur toutes les surfaces du corps découvertes.
- Renouveler les applications toutes les 2 heures et particulièrement en cas d’exposition prolongée et/ou après s’être baigné, essuyé ou après avoir transpiré.
- Appliquer le produit en quantité suffisante : Quelle que soit la catégorie de protection solaire affichée sur l’étiquetage du produit, il est nécessaire d’appliquer au moins 2 mg/cm² de peau pour obtenir le niveau de protection indiqué, soit environ 36 g (Une unité phalangette correspond à environ 0,5 g de produit).
- Respecter la date de péremption et la période après ouverture.
- Ne pas utiliser un PPS qui a changé d’aspect et/ou d’odeur après une certaine période d’utilisation ;
- Bien refermer le produit après utilisation ;
- Pour une bonne conservation du PPS, il est nécessaire d’éviter les écarts de température, les sources de chaleur et l’exposition directe au rayonnement du soleil.
***L’UTILISATION D’UN PRODUIT DE PROTECTION SOLAIRE N’ASSURE PAS UNE PROTECTION A 100%.
Il est donc indispensable d’adopter certains réflexes :
• Mettez vous à l’abri du soleil le plus possible.
• Evitez de vous exposer entre 11h et 16h.
• La meilleure protection demeure vestimentaire: T-shirt au tissage serré, lunettes avec protection latérale protégeant des UVA et UVB, chapeau à bords suffisamment larges protégeant le visage, la nuque et les oreilles, protections vestimentaires adaptées aux activités sportives, lunettes..
• N’exposez jamais un jeune enfant de moins de 24 mois directement au soleil.
• Ne prolongez pas le temps d’exposition sous prétexte d’avoir utilisé un PPS.
• Ne réduisez pas la quantité et la fréquence d’application du PPS sous prétexte d’avoir utilisé un indice de protection solaire très élevé.
• N’oubliez pas certaines surfaces corporelles lors de l’application du PPS (les oreilles, les tempes, la nuque, le dos des mains et des pieds, ...).
• Pensez à utiliser un PPS même en cas de faible couverture nuageuse; celle-ci ne fait pas nécessairement obstacle aux rayonnements UV.
• Le bronzage n’offre qu’une protection limitée contre le coup de soleil. Il est indispensable, même lorsque la peau est bronzée, de continuer à appliquer régulièrement et en quantité suffisante un produit protecteur adapté au phototype et à l’ensoleillement.
• Ne confondez pas entre « produits de protection solaire » et les différents types de produits dits « solaires ». Les produits auto-bronzants ou les accélérateurs de bronzage n’assurent en aucun cas une protection contre les UVA et UVB et ne doivent pas être utilisés en tant que tels. De même, certaines mentions telles que « écran total » ou « protection totale à 100% » sont fausses, car aucun produit solaire n’offre une protection totale contre les rayonnements UV.
Il est donc indispensable d’adopter certains réflexes :
• Mettez vous à l’abri du soleil le plus possible.
• Evitez de vous exposer entre 11h et 16h.
• La meilleure protection demeure vestimentaire: T-shirt au tissage serré, lunettes avec protection latérale protégeant des UVA et UVB, chapeau à bords suffisamment larges protégeant le visage, la nuque et les oreilles, protections vestimentaires adaptées aux activités sportives, lunettes..
• N’exposez jamais un jeune enfant de moins de 24 mois directement au soleil.
• Ne prolongez pas le temps d’exposition sous prétexte d’avoir utilisé un PPS.
• Ne réduisez pas la quantité et la fréquence d’application du PPS sous prétexte d’avoir utilisé un indice de protection solaire très élevé.
• N’oubliez pas certaines surfaces corporelles lors de l’application du PPS (les oreilles, les tempes, la nuque, le dos des mains et des pieds, ...).
• Pensez à utiliser un PPS même en cas de faible couverture nuageuse; celle-ci ne fait pas nécessairement obstacle aux rayonnements UV.
• Le bronzage n’offre qu’une protection limitée contre le coup de soleil. Il est indispensable, même lorsque la peau est bronzée, de continuer à appliquer régulièrement et en quantité suffisante un produit protecteur adapté au phototype et à l’ensoleillement.
• Ne confondez pas entre « produits de protection solaire » et les différents types de produits dits « solaires ». Les produits auto-bronzants ou les accélérateurs de bronzage n’assurent en aucun cas une protection contre les UVA et UVB et ne doivent pas être utilisés en tant que tels. De même, certaines mentions telles que « écran total » ou « protection totale à 100% » sont fausses, car aucun produit solaire n’offre une protection totale contre les rayonnements UV.
Hind Benhiba
Dermatologue
Rabat
https://www.facebook.com/drhbenhiba
https://twitter.com/drhbenhiba
Suis Richard, je suis ici pour témoigner d'un grand herboriste qui a guéri ma femme d'un cancer du sein. Son nom est le Dr Imoloa. Ma femme a traversé cette douleur pendant 3 ans, j'ai presque dépensé tout ce que j'avais, jusqu'à ce que je voie des témoignages en ligne sur la façon dont le Dr Imoloa les guérit de leurs maladies, immédiatement je l'ai contacté. puis il m'a dit les choses à faire avant d'envoyer la phytothérapie. Je souhaite qu'il l'ait fait par le service de messagerie DHL, et il nous a expliqué comment appliquer ou boire le médicament pendant deux bonnes semaines. et à la plus grande surprise avant la troisième semaine supérieure, ma femme était soulagée de toutes les douleurs, croyez-moi, c'est ainsi que ma femme a été guérie du cancer du sein par ce grand homme. Il dispose également d'une puissante phytothérapie pour soigner des maladies telles que: la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, le cancer du vagin, l'épilepsie, les troubles anxieux, les maladies auto-immunes, les maux de dos, les entorses de dos, les troubles bipolaires, les tumeurs cérébrales, les maladies malignes, le bruxisme, la boulimie, les maladies du disque cervical, les maladies cardiovasculaires Maladie, néoplasmes, maladies respiratoires chroniques, troubles mentaux et comportementaux, fibrose kystique, hypertension, diabète, asthme, arthrite inflammatoire auto-immune ed. maladie rénale chronique, maladie inflammatoire des articulations, impuissance, spectre alcoolique feta, trouble dysthymique, eczéma, tuberculose, syndrome de fatigue chronique, constipation, maladie inflammatoire de l'intestin, maladie du lupus, ulcère buccal, cancer de la bouche, douleur corporelle, fièvre, hépatite ABC, syphilis, diarrhée, VIH / SIDA, maladie de Huntington, acné du dos, insuffisance rénale chronique, maladie d'Addison, douleur chronique, douleur de Crohn, fibrose kystique, fibromyalgie, maladie inflammatoire de l'intestin, maladie fongique des ongles, maladie de Lyme, maladie de Celia, lymphome, dépression majeure, maligne mélanome, manie, mélorhéostose, maladie de Ménière, mucopolysaccharidose, sclérose en plaques, dystrophie musculaire, polyarthrite rhumatoïde. Vous pouvez le joindre par e-mail via drimolaherbalmademedicine@gmail.com / whatsapp +2347081986098 Site Web / www.drimolaherbalmademedicine.wordpress.com
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